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En este 5to. video de la serie Fit Pilates , Diana utiliza elementos al alcance de todos para darle una orientación más localizada al trabajo de Fit Pilates: tobilleras y mancuernas. Sólo con estos elementos logramos darle a la clase otra intensidad y necesitaremos mucho más control y fuerza para llegar al final de la rutina.

Fit Pilates 5 DVD

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En este 5to. video de la serie Fit Pilates , Diana utiliza elementos al alcance de todos para darle una orientación más localizada al trabajo de Fit Pilates: tobilleras y mancuernas. Sólo con estos elementos logramos darle a la clase otra intensidad y necesitaremos mucho más control y fuerza para llegar al final de la rutina.