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Esta sesion es el segundo paso, luego de haber realizado Reformer I por un tiempo razonable. Los movimientos son un poco mas desafiantes y requieren mas control, de lo contrario perderiamos la calidad del movimiento. Aqui encontraras movimientos mas dinamicos, pero no menos precisos. Siempre aplicando los principios de la tecnica Pilates.

Pilates Reformer 2

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Esta sesion es el segundo paso, luego de haber realizado Reformer I por un tiempo razonable. Los movimientos son un poco mas desafiantes y requieren mas control, de lo contrario perderiamos la calidad del movimiento. Aqui encontraras movimientos mas dinamicos, pero no menos precisos. Siempre aplicando los principios de la tecnica Pilates.