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Este video está dividido en 2 sesiones: la técnica Pilates es ideal para antes durante y después del embarazo. También es un atécnica ideal para trabajar con adultos mayores.

Pilates Embarazo y 3 edad

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Este video está dividido en 2 sesiones: la técnica Pilates es ideal para antes durante y después del embarazo. También es un atécnica ideal para trabajar con adultos mayores.